| Guðný Helgadóttir |
|
|
Guðný Helgadóttir, leikari og taiji kennari Enska, þýska, skandinaviska Taiji er aldagamalt kínverskt hreyfikerfi þar sem áherslan er lögð á rétta líkamsbeitingu, samhæfingu, orkuflæði, einbeitingu og jafnvægi hugar og líkama. Taiji hentar fólki á öllum aldri þar sem allar hreyfingar eru mjúkar og flæðandi en um leið styrkjandi fyrir stoðkerfi líkamans. Guðný hefur kennt Taiji sl. 11 ár m.a. í Kramhúsinu og einnig eldri borgurum í félagsmiðstöðvum Reykjavíkurborgar. Hún nýtur stöðugrar leiðsagnar meistara síns Kinthissa sem hún kemur til Íslands 2var á ári. Guðný sækir einnig tíma erlendis hjá Master Chen Xiowang sem er margfaldur verðlaunahafi í Kína og á alþjóða vettvangi. |
|
| Viimeksi päivitetty ( 08.03.2008 ) |
•